今天以前 我老爱念叨的一句话是 

我神经病 忽然想学小提琴了

请大家见面抽我一百个大嘴巴 谢谢！

作为一个青春少女，我搬箱子闪着腰了。。。。而且是特别严重的那种。。。

我觉得人不应该一过完青春期就进入中年期！

逆回高中去了~

高中的斤称~

高中喜欢听的歌~

高中聊天的人~

高中常写的日/周/月/年记~

 

虽然爷挺讨厌那高中的~

但是

高中的哥们儿姐们儿

小爷还是一活泼泼的小白花儿~

咱到时候跟我们家门口那羊蝎子菠萝抛饼吧~

这回爷不打了麻药把腮帮子当饼咬了~

 

另外，初中那姐们儿，跟你说话你没动静，我看了下，你那德刚的相声跟youtube上有2700多次点击了~我很欣慰~你出息出大了~啥时候找着你说快板的发我吧~

昨天晚上胖端非要吃凤尾鱼罐头，自己吭哧吭哧的开了半天，嗷嗷的叫，把自己的手给砍了个大豁口子。

自己哗啦啦流血就算了，还非要我去看，本来以为我自己不晕血来着，还特意把咱这残废的眼睛往跟前凑了凑，

嚯~~~~~~~~~~~(参照德刚的语气)好大的一块肉都快被片下来了！

那血哗哗的流了一池子，地上也溅的到处都是血点子。我还抠门的把掉在地上沾满了血的凤尾鱼罐头拣起来放在桌上了。

正扯了张纸擦台子上的血呢，就觉得脑袋不对劲儿， 使劲往后靠发现是炉台，百忙之中还想到不能靠这儿等会别把锅给掀翻咯。

摸索着靠到旁边的冰箱，然后就光荣的倒下了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

等我能看见东西的时候胖同学正边掐着那块肉边掐我胳膊把我给掐起来扔床上。。。。。。。。。。。时间过的真快呀。。。。。。。。。。

一晃过去就过去了。。。。。。。。。。。。。。

胖同学正跟他妈研究是不是糊点香灰上去呢，我就光荣的吐了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

然后头昏脑胀的还去厕所上了个大号。。。。。这速度！

等我从厕所出来胖同学正烧棉花打算拿灰糊伤口呢，正赶上特别善良的GEORGES同学主动要求把我的名字写在作业上， 手脚无力的我就带领着神清气爽浑身是血的胖端奔急诊去了。。。

那叫一个等，，，，，，，从3点等到10点。。。。中间我还试图自己走回家，，，摔倒在DOCTOR-PANFIELD的路口的时候才醒过来，太他妈滑了这路！好不容易走到SHERBROOK发现手机没了，兜里的小票也没了。。。努了自己一下，又走回去找胖端和手机，结果发现他居然已经进去被缝了，顺便还联系到了拣我手机的善良姑娘。终于世界太平了。。。。

 

好不容易等到他出来，居然才缝了6针，按照我记忆里那血了呼啦的一块肉要想缝回去怎么也得10来针啊！我还是高估了缝针这个粗糙的手工艺。

 

回家胖端就倒下了，还强烈要求把那凤尾鱼罐头给包好收起来等明天吃。。。。。MICKY有点不认识那只手了。 我还辛苦的等那善良的姑娘帮我把手机送过来才能歇着。然后马上又要连着上2门课。

 

世界还是太平点好啊！我们家怎么没有云南白药呢！

 

在此抄袭一段感想：

你会干什么啊

切羊肉片

还有呢

切牛肉片

还会什么呢

还会磨刀

磨完了呢

切羊肉片

 

 

1 在你眼里我是一个怎样的人？

沙沙姐姐： 某方面很坚持 

2 你现在住在哪个城市，如果能够选择，你希望住在哪里？

  蒙特利尔，希望住在太阳少 空气不干 交通方便 不晕车 的地方 

3 如果现在可以让你随心所欲去旅行，你想去哪？

  如果不用坐汽车（公车除外）不用坐飞机和船的话，哪都可以去。非要坐以上交通工具的话，还是在家歇着吧。

4 给你一个机会，你会一夜情或婚外情吗？

  哀家某种程度有洁癖 虽然大家不承认

5 最不喜欢什么类型的人？

  不懂事的自己还不觉得的人

6 会不会做饭？你希望你的伴侣（未来伴侣）会做饭吗？

  会。不用吧，哀家控制欲太强，厨房是哀家的领地。洗碗和打扫还是可以地

7 如果你爱的人不爱你怎么办？

  没有那种事

8 如果一切可以重来，你最想改变的是什么？

  没什么想改的，哀家很满意

9 你最喜欢你伴侣的什么？如果没有，你希望你的伴侣具有什么品质？

  吃的好睡的香

10 谈谈你最近的一个愿望？

  想有好多头发

11 你会选择你爱的人还是爱你的人？

  总之都会变成同一个人的

12 最近让你迷茫的事情是什么？

  最近打牌怎么运这么差

13 如果有一天，你生命中最重要的东西离你而去了，你会怎么办？

   离开的东西都不是最重要的吧

14 如果暗恋她（他），你敢说出口吗？

   没有这回事

15 你觉得宽容是一项值得赞美的品质么？为什么？

   看哪方面吧，放任就不对了。

16 你是个感性的人还是理性的人？

   很有理性的感性的人

17 工作了，是不是该自己搬出来住？说说理由。

   在家陪爸妈吧，有的人们太不会照顾自己生活了。

18 你认为怎么样才算幸福的生活

   自由规律的吧

19 说说你最喜欢和最讨厌我的一个特点

    看这么多年了，看不出优缺点了。。。都习惯并且接受了

20 到目前为止，你人生中最重大的选择是什么？最痛苦的是什么？

       移民？

21 当你伤心郁闷的时候你会想起谁？

  对事不对人

22 爱情和友情你觉得哪个更长久更靠铺？如果两者发证冲突，你会保全哪个？

   感情都满长久靠谱的。没冲突。哀家控制下不可能有冲突。

23 你期望的是怎样的一种爱情？

   活火山一样的

24 你对伴侣的某些缺点是会让对方去改正，还是自己学会默默接受？

   看情况，我也有的缺点就不管 我没有的就看情况教育。

25 当你与别人发生矛盾时，冷静过后通常你会指责别人还是会自我检讨？

 有矛盾么？没矛盾吧。

 

26 当你遇到困扰时，会找什么途径解决？

      查相关资料 相关案例

 

27 你相信爱情一定要门当户对吗？

      互补吧，心态摆正比较重要。心理素质问题。

       北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也。怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。

　　《齐谐》者，志怪者也。《谐》之言曰："鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也。"野马也，尘埃也，生物之以息相吹也。天之苍苍，其正色邪？其远而无所至极邪？其视下也，亦若是则已矣。

　　且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟。置杯焉则胶，水浅而舟大也。风之积也不厚，则其负大翼也无力。故九万里则风斯在下矣，而后乃今培风；背负青天而莫之夭阏者，而后乃今将图南。

　　蜩与学鸠笑之曰："我决起而飞，抢榆枋，时则不至而控于地而已矣，奚以之九万里而南为？"适莽苍者，三餐而反，腹犹果然；适百里者，宿舂粮；适千里者，三月聚粮。之二虫又何知！

　　小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也？朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也。楚之南有冥灵者，以五百岁为春，五百岁为秋；上古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋。而彭祖乃今以久特闻，众人匹之，不亦悲乎！

　　汤之问棘也是已：穷发之北，有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。有鸟焉，其名为鹏，背若泰山，翼若垂天之云，抟扶摇羊角而上者九万里，绝云气，负青天，然后图南，且适南冥也。

　　斥鴳笑之曰："彼且奚适也？我腾跃而上，不过数仞而下，翱翔蓬蒿之间，此亦飞之至也，而彼且奚适也？"此小大之辩也。

　　故夫知效一官，行比一乡，德合一君，而徵一国者，其自视也，亦若此矣。而宋荣子犹然笑之。且举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。彼其于世，未数数然也。虽然，犹有未树也。

　　夫列子御风而行，泠然善也，旬有五日而后反。彼于致福者，未数数然也。此虽免乎行，犹有所待者也。

　　若夫乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者，彼且恶乎待哉！故曰：至人无己，神人无功，圣人无名。

　　尧让天下于许由，曰："日月出矣，而爝火不息，其于光也，不亦难乎！时雨降矣，而犹浸灌，其于泽也，不亦劳乎！夫子立而天下治，而我犹尸之，吾自视缺然。请致天下。"许由曰："子治天下，天下既已治也，而我犹代子，吾将为名乎？名者，实之宾也，吾将为宾乎？鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。归休乎君，予无所用天下为！庖人虽不治庖，尸祝不越樽俎而代之矣。"

　　肩吾问于连叔曰："吾闻言于接舆，大而无当，往而不返。吾惊怖其言犹河汉而无极也，大有径庭，不近人情焉。"连叔曰："其言谓何哉？""曰'藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子；不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外；其神凝，使物不疵疠而年谷熟。'吾以是狂而不信也。"连叔曰："然，瞽者无以与乎文章之观，聋者无以与乎钟鼓之声。岂唯形骸有聋盲哉？夫知亦有之。是其言也，犹时女也。之人也，之德也，将旁礴万物以为一，世蕲乎乱，孰弊弊焉以天下为事！之人也，物莫之伤，大浸稽天而不溺，大旱金石流、土山焦而热。是其尘垢粃糠，将犹陶铸尧舜者也，孰肯以物为事！"

　　宋人次章甫而适越，越人断发文身，无所用之。

　　尧治天下之民，平海内之政。往见四子藐姑射之山，汾水之阳，杳然丧其天下焉。

　　惠子谓庄子曰："魏王贻我大瓠之种，我树之成而实五石。以盛水浆，其坚不能自举也。剖之以为瓢，则瓠落无所容。非不呺然大也，吾为其无用而掊之。"庄子曰："夫子固拙于用大矣。宋人有善为不龟手之药者，世世以洴澼絖为事。客闻之，请买其方百金。聚族而谋之曰：'我世世为洴澼絖，不过数金。今一朝而鬻技百金，请与之。'客得之，以说吴王。越有难，吴王使之将。冬，与越人水战，大败越人，裂地而封之。能不龟手一也，或以封，或不免于洴澼絖，则所用之异也。今子有五石之瓠，何不虑以为大樽而浮乎江湖，而忧其瓠落无所容？则夫子犹有蓬之心也夫！"

　　惠子谓庄子曰："吾有大树，人谓之樗。其大本臃肿而不中绳墨，其小枝卷曲而不中规矩。立之涂，匠者不顾。今子之言，大而无用，众所同去也。"庄子曰："子独不见狸狌乎？卑身而伏，以候敖者；东西跳梁，不避高下；中于机辟，死于罔罟。今夫嫠牛，其大若垂天之云。此能为大矣，而不能执鼠。今子有大树，患其无用，何不树之于无何有之乡，广莫之野，彷徨乎无为其侧，逍遥乎寝卧其下。不夭斤斧，物无害者，无所可用，安所困苦哉！

第七型　活跃型

座右铭：变幻才是永恒 深层恐惧：怕闷、怕辛苦、怕束缚 深层渴望：无拘无束、好玩 典型冲突：信口开河，太多承诺 优点：正面积极，化腐朽为神奇 缺点：太过以自我为中心 最适宜工作环境：需要不时尝新、冒险，千变万化 不适宜工作环境：重复性的工作 管理方式：构思计划，然后授权别人执行 令人舒服的地方：有活力，有趣，事事向好的一面看 令人不安的地方：虎头蛇尾，不愿面对问题 沟通要点：容许七号创新及有梦想；帮七号视问题为成长的好机会；讲出要点及结论；不要长篇大论；七号不肯认错，将错误包装为学习机会；协助改变〔承诺多，实践少〕的陋习 激发要点：拥抱七号的热诚及乐观态度；人际沟通令七号振奋；增加七号与人接触的机会；帮助七号将〔大计〕与实际的资源（时间、金钱、人际关系）配合；不期望七号 100 ％跟随你的时间表；与七号平起平坐 时间管理：游戏人间；解救方案：协助七号将焦点放在目标上，不浪费时间；帮助七号计划将来；七号讨厌案头工作，帮助他们将不喜欢做的文件工作在最短时间完成；尝试〔三文治〕方式 达成协议：措辞精确，白纸黑字，尽量减少可利用的漏洞 常见问题：践踏别人，玩世不恭 解救方法：践踏他；以共同订立之目标为依归

这个东西终于姓孙了！

囡囡的问题：

1.怎么才能晒不黑?! 万一晒黑了怎么立刻白回来?! （原谅我吧，夏天最大的困惑…）

2.你非常非常恨过你爱的人么？

3.回忆过去让你最难忘的人/事是什么?

4.是不是很讨厌这样的被问游戏？

我懒。。。流言止于智者。。。呵呵。。。蓝蓝表打我。我也不点其他人鸟。

1。这个问题是问道于盲了。。。我这么黑又亮的人。。。防晒霜吧。怎么也得50起的。我上次去海边用的130的就满好。身上都没出什么印子。

一般到夏天我要是晒黑了就破罐破摔的开始抹TANNING LOTION了。。。。反正要黑就黑的匀点。蓝蓝去年黑的就很不错。

2。没~我博爱。。。我顶多当面骂人。心里没啥大起伏的。

3。目前来讲我很怀念昨天晚上睡觉睡的很好。。。现在打算再去重温一下。、

4。不是100多道的已经很好鸟。。。

顺便讲下，今天啖了螃蟹，表扬韩同学下。

明天又要开学。我今天要睡20小时存着慢慢用。

 

MICKY同学昨天吃了一整个罐头，一片CHEESE，半盆猫粮。。。。。。。。。。是以前她一周的量。

现在抓她的手感觉象发糕一样了，脊椎已经摸不到了，肋骨隐约能摸到。

见证了一个物种的灭绝。

 

失之交臂。愤怒。

上次下大雪的时候我就被困在LOYOLA了。今天又有考试在遥远的LOYOLA。还正好赶上考试期间19点就校车停了。正好我19点考试，22点完。考完咋办。。。太愁苦了。公车似乎22点停的样子，不然就一堆人等着。荒凉的LOYOLA还很少有出租经过，难道我就要勇敢的打传说中的#TAXI叫出租了么？太愁苦了。太飘摇了。太怀念高考时候门口一堆车的历史了。

明天胖同学考试也在LOYOLA，他14点考试，正好校车14点停，好歹他是白天去啊。。。校车的时间表订的太理想了。

平常时间的校车也有到23点啊，何必到了考试的时候就故意停那么早捏？太不人道了。

太愁苦了。。。。虽说我还从来没有坐过校车的说。。。

 

到20来号，我还有在同一天早上9点还有晚上19点都有考试在LOYOLA的事件。。。同样的19点停校车。。。要掀桌子了。。。太痛恨LOYOLA了。

 

 头一次在那考试赶上下大雨。在GYM考。然后第二次赶上下暴大的雪，还在GYM考，这次终于进楼考了，我是该高兴咩？

正宗北京话水平测试题^^

从别人那看到正宗北京话水平测试题（MBA版）挺逗的^^快来试试看!!! 共20道选择题，每题5分，合计100分。 100分——京油子 90－100分——京片子 60— 85分——北京人家属 60分以下——听口音不是本地人                             1.“你丫有病啊？”是以下那种含义？  a. 你的女儿生病了吗？ b. 你的丫环生病了吗？  c. 你的脑子有病了吗？  d. 你的脚丫有病了吗？   2. “多少钱一个崩儿”？问：上述问话最有可能发生在哪里? a. 电话站 b. 杂货店 c. 游戏厅 d. 裁缝店 3. “您怎么尽整那妖娥子”？问：这个人是埋怨对方经常怎么了？ a. 寻我开心 b. 耍鬼主意  c. 寻花问柳 d. 半途而废   4．“快点儿醢(hai一声)丫那”！问：这时同伴的手中最可能拿着什么东西？ a. 片儿刀 b. 板儿砖 c. 啤酒瓶 d. 鲜花   5．“我得赶紧找个盆去”。问：是什么意思？ a. 你说的太令人恶心了 b. 我准备睡觉了 c. 我现在马上要洗菜了 d. 我要洗脸了   6．下列人名哪一个最不适合加儿化音？ a. 谢霆锋 b. 葛优 c. 王志文 d. 蔡明 7、北京话骂人时经常说“孙子”，请选择“子”的正确读音  a. zǐ  b. za  c. zèi  d. zè 8、北京口语“蝴蝶”的最佳正确读音  a. hǘ dié  b. hù tiě  c. hú dié(r)  d. hū diě 9、北京土语“老杆”是指：  a. 蝴蝶的一种  b. 蜻蜓的一种  c. 蚂蚁的一种  d. 蚊子的一种 10、“废物点心”是指：  a. 一种食品  b. 一个老字号  c. 一种人身攻击  d. 废品收购点   11．下列括号中的变音明显不属于北京话的是？ a. 别(摒2声)介！ b. 您也忒(推)厉害了！ c. 您别跟我来这(zhei)个(哥)那个（哥）的！ d. 我想吃包（报）子！ 12、“你怎么掰不开镊子了啊？！”中“掰不开镊子”是指：  a. 镊子太紧了不好掰开  b. 埋怨对方手太没有劲了  c. 埋怨对方缺太轴了 d. 埋怨对方忙不过来了 13、“你吃蜜蜂屎啦？”是指：  a. 你怎么这么脏啊？  b. 你怎么这么高兴啊？  c. 你嘴怎么这么甜啊？  d. 你怎么这么缺心眼儿啊？ 14、“你妈叫你回家呢”是想对对方说：  a. 你们家晚饭做好了  b. 你不受欢迎  c. 你怎么还单身啊  d. 你们家着火了 15、北京口语“我自己”的最佳正确发音是：  a. wǒ zì jǐ  b. wǒ zì gě(r)  c. wǒ yì yě  d. wǒ zì jǐ(r)   16．打篮球前如果用“手心手背”的方式决定如何分队时，猜拳的口 令是以下的哪一个？ a. 涸（her三声）蜜！ b. Cei（四声）--丁--咳！ c. 单人儿我倒霉 d. 单人儿我吃蜜   17．“他呀，谁也不吝”！问：这是形容那个人？ a. 不管是谁都不放在眼里 b. 对谁都很大方 c. 谁都不认识 d. 是个“自来熟儿”。   18.你这人怎么那么怂(song二声)啊”！问：是什么意思？ a. 你太傻了！ b. 你太尿（sui一声）了！ c. 你太冲动了！ d. 你太坏了！   19．“哎呀，我后(一声)着了”！问：这个人刚才可能怎么了? a. 吃了很酸东西 b. 吃了很甜的东西 c. 吃了很油腻的东西 d. 吃了很烫的东西 20.“硌您脚了，耽误您脚涝地了”！问：这个人讲话的意图是? a. 打篮球争抢篮板球时和队友相撞时表示歉意 b. 讽刺别人无意踩着自己而没有表示歉意 c. 买鞋时由于尺码不合对顾客造成了不便 d. 清洁工擦地时不慎将他人的脚打湿

今天起的早。头疼。

 

最近越来越老。

　今天看到ＦＡＬＬ　ＳＣＨＥＤＵＬＥ了～

　果然转移到ＥＶ去了．也好．不在ＶＩＣＴＯＲＩＡ　那个危楼还是安全的多．再说我还没在ＥＶ里面上过课呢．

 

　但是呢～ＹＯＧＡ的课无论是ＮＯＯＮ　ＹＯＧＡ还是ＰＯＷＥＲＹＯＧＡ都和我上课冲突．

　另外作为一个容易受诱惑的小孩．我看到居合道，剑道，合气道，空手道等等都有课在上～整个人都长了野草的想学～

　可是想到我大老远背回来的ＹＯＧＡ垫子又觉得ＹＯＧＡ似乎比较适合我这个懒人～

　可是剑道等等未免也太诱惑了吧．

 

　我把学校的ＳＣＨＥＤＵＬＥ地址给大家．还有消防站旁边那家ＹＯＧＡ．还有ＧＵＹ往上到ＳＨＥＲＢＲＯＯＫ的那家ＹＯＧＡ的地址都列出来～

想一起去学ＹＯＧＡ　的姐妹们．大家看看自己上课时间考虑一下上哪个好吧．我已经完全被诱惑的７荤８素的了．

　　　　　　　ＣＯＮＣＯＲＤＩＡ　　http://athletics.concordia.ca/campus/fitness.html　

　　　　　　　消防站旁边　　　　　　http://www.sattvayogashala.com/aboutus.htm

　　　　　　　ＧＵＹ　　　　　　　　http://yogaclassique.com/index.htm

 

我实在是想上剑道～５５５而且正好也只有剑道是符合我上课时间的～

人家明明就有更新嘛.大家没看到而已呀~人家照片更新了好多呢.多难得啊.

 

最近下载到好多很好的主题给我的手机.其中我爱罗的那个大烟熏眼睛可真口耐.还有乱马的娃娃做主题,居然连铃声都变了.

 

另外一个奇怪的娃娃叫GIR.有没有人知道那是干啥的?看起来怪顺眼的.

 

最近又看了几篇清宫穿越文.好家伙.全是当时等不及步步和瑶华的更新自己先写的.呵呵.偶仔细分析一下.偶好象88党和44党都算不上.稍微有一点偏向44.但是还是觉得弘历无论如何更可爱一点.真是复杂.

 

推荐个比较搞笑的穿越文.走过,路过.

有兴趣的自己搜一下吧.

 

偶闪先.

料理100招

料理－剩饭

1. 剩饭锅巴
材料：香菇、虾仁、青豆、萝卜、白饭
将白饭揉成扁圆状，平铺于烘焙纸上微波5分钟后放凉备用，将青豆虾仁材料拌炒,
煮滚之后勾芡，再将米片放入大火油炸，酱汁倒入米片中，剩饭锅粑就完成了。

2. 剩饭油葱粿
材料：在来米粉、白饭各100克、太白粉35克、水200CC、盐、油葱酥
除了油葱酥其余加入果汁机中，搅拌后加油葱酥和一大匙油，放入保鲜盒微波4分钟

3. 剩饭做米浆
将米饭200克水1000cc与炒略焦的花生150克倒入果汁机中搅拌后混合加入糖后
煮沸即可

4. 米饭汤圆
将米饭和煮熟的番薯块揉成团再加入番薯粉混合拌匀，搓成一颗颗汤圆状，入锅煮即可

5. 剩饭做玉米浓汤
将白饭、玉米粒、牛奶倒入果汁机打碎，然后倒入锅中加热，加入盐巴调味

6. 剩饭冰淇淋
将米饭、牛奶、鲜奶油、糖用果汁鸡打匀后冷冻3小时

7. 剩饭做白酱
材料：剩饭200克、牛奶350cc、鸡汤粉2小匙、盐巴
做法：将剩饭倒入牛奶中均匀搅拌，放入微波炉微波5分钟，接下来把牛奶米饭
倒入果汁机中搅打，加入盐、鸡汤粉、胡椒调味，在搅打一下，让调味料充分溶
进牛奶米饭，香醇白酱就完成了。

8. 自制米菓
1.白饭用微波温热后、用保鲜模棒杆平成0.1公分厚
2.用模型押出形状
3.放在烘烤纸上微波3分钟再翻面微波三分钟
4.将砂糖和酱油混合、涂在烘好的仙贝上、在微波加热一下就好了
5.洒上芝麻、辣椒粉、海苔就可以做出不同口味

9. 米饭披萨
材料：剩饭、起司条、玉米、菠萝、火腿、西红柿酱
作法：将米饭铺平，刷上一层西红柿酱，再把准备的材料放上，最后再洒上起司条
，放入烤箱中烤个10分钟。

10. 第二代米饭比萨
将蛋打散加入白饭搅拌均匀，放入锅中煎煮，就成了PIZZA的饼皮，先在白饭的
饼皮上涂上一层蕃茄酱，并洒上喜爱的配料，最后铺上一层起司条，放入烤箱烘
烤15分钟，二代米饭PIZZA就完成了。

11. 一锅煮饭也煮粥
煮饭时在另一个玻璃杯装米，以米与水1比4的比例烹煮即可

12. 隔夜饭煮好粥
在起锅前加入一点太白粉水勾欠

13. 自制御饭团
把牛奶盒剪开，将饭和料放进去，再像卷寿司一样卷

14. 零食袋做御饭团
零食袋剪出一个角，把饭和料放入紧压

15. 简单做焗饭
只要将快餐浓汤包用100CC的热水泡开.倒在白饭上.再放上海鲜
.在上面放奶油.起司丝和起司粉再放进烤箱中烤15分

16. 茶碗蒸炖饭
在蒸蛋的蛋液中加入白饭直接蒸

17. 芝心炒饭面包
将炒饭拌上比萨用的起司再加上一点肉松，用沾了蛋液的两片白土
司包起来，用叉子押边放入烤箱烤5分

18. 炒饭变起司球
将炒饭包上起司捏成丸状，裹上面粉.蛋液.面包粉后下锅油炸即可

19. 芝麻球炒饭
材料：糯米粉100克、水70cc、炒饭、砂糖10克、白芝麻
做法：将糯米粉、水、砂糖一起揉成面团，面团则揉成圆饼的形状
，包入炒饭之后捏成漂亮的糯米球，表皮沾湿裹上白芝麻，放入锅
中油炸直到表面变成金黄色

20. 钙满意炒饭
材料：葱花、白饭、肉丝、小鱼干、蛋
做法：将小鱼干放入食物搅拌机打碎，将白饭放进蛋液里搅拌，加
入自己喜爱的配料，最后在撒上小鱼干丝增添风味，起锅前加点葱
花与盐巴更能入味

21. 炒饭新口味
材料：咖哩粉、白饭、花轮、紫菜柴鱼汤包、三色蔬菜
做法：先将柴鱼汤包以少量的水溶化搅拌均匀，之后拌炒白饭顺便
加入三色蔬菜与花轮，接着在倒入汤包，汤包便取代了所有的调味
料，最后撒上又浓又多的咖哩粉调味，米饭的松软，竹轮香Q多层
次的口感，柴鱼和咖哩的调味便引人入胜。

22. 咸酥鸡炒饭
白饭 意大利面酱 咸酥鸡 胡椒粉 九层塔 洋葱末以及蒜末一起翻炒

省钱料理－酥皮.水饺皮

23. 简单作蛋黄酥
将起酥皮揉成球状，接着摆到砧板上面将起酥面团杆平，咸蛋黄包
入枣泥并揉成球状，再把这球馅包入起酥皮中，刷上一层蛋黄液，
并撒上满满的芝麻，最后放入烤箱约20分钟即可。


24. 自制葡式蛋塔
1.将冷冻派皮切半，卷起来
2.将全起的派皮压扁，摊在烤模上，在中间加上蛋液以强火烤10-15分钟烘烤
3.蛋液材料:蛋2颗、奶水250CC、糖60克、盐少许

25. 水蜜桃派
酥皮切出网状盖在半颗罐头水蜜桃上，烘烤15分

26. 糖酥麻花
1.派皮略杆过后切成3份备用
2.将切好的派皮中间切开反转成麻花
3.洒上黑芝麻及起司粉入烤箱烤10分钟

27. 起酥杏仁棒
1.将派皮杆薄在放入冰箱冰30分钟
2.将派皮切成长条形
3.再上面涂上蛋黄液并洒上杏仁片糖粉
4.进烤箱烤200度10-15分

28. 香酥年糕
将年糕切成3公分长宽、一公分厚，再拿一片酥片切成两半，用酥
皮卷上年糕，放入烤箱烤15分钟

29. 好吃草莓派
将派皮用模型挖出形状后重迭.烤至金黄.在填入奶油和草莓
30. 牛奶糖起酥派
用起酥皮把牛奶糖包起来.在上面涂蛋液.在进烤箱烤10分即可

31. 起酥面包
将土司去边并抹上奶酥，奶酥份量可依照个人口味来决定，用2片
起酥皮将土司包起来，在将刀子在起酥皮上轻轻划出菱形花纹，最
后刷上一层蛋液，放入烤箱约15分钟

32. 自制起酥蛋糕
将蛋糕切成适合起酥片大小的长条状，再用起酥片把蛋糕包起来，
刷上蛋黄液，并在外层刷上一层薄薄的蛋液，最后放入烤箱约20钟

33. 草莓巧克力派
在起酥片中放巧克力砖和草莓，包起来烘烤

34. 起酥饼干
起酥皮两边往内卷，切段后压平烘烤成巧心酥

35. 剩菜新吃法
将剩菜包入起酥片中烘烤

36. 简单作老婆饼
材料：低筋面粉80克、奶粉50克、糖粉100克、麦芽糖10克、奶油
10克、炼乳50克、鲜奶20克、冷冻派皮
做法：
先将鲜奶油与溶化奶油和炼乳一起放入，最后放进麦芽糖，这些材料
与糖粉一起搅拌，加入低筋面粉与奶粉揉匀，抓起一小球馅料包入酥
皮中，揉成圆球状杆平，利用叉子在表面戳出小洞，刷上蛋黄液放入
烤箱，以180度烘烤20分钟，老婆饼就完成了。

37. 圣诞甜点
将酥皮分大中小烤好之后迭成圣诞树

38. 自制美味虾卷
将虾仁馅料包入馄饨皮中卷起来油炸

39. 自制蚵爹
蚵仔烫熟加入盐巴、麻油、韭菜、胡椒粉、太白粉，包入水饺皮中油炸

40. 水饺皮大变身(披萨+葱油饼)
比萨：将两片水饺重迭，水饺上抹一层蕃茄酱并放料和起司丝进烤箱烤10分钟
葱油饼：在饺子的一面抹上稀盐水放一些葱花，将两张水饺皮合在一起,在皮面
上用牙签搓数个洞,放入油锅中间成金黄色即可

41. 水饺皮甜点
1.将两张水饺皮表面涂一层蛋白两张合而为一
2.将水饺放在汤匙上油炸
3.炸好的水饺皮中间放鲜奶油和水果装饰

42. 水饺皮做千层面
1.将6片水饺皮用水川烫30秒捞出
2.肉酱加上鲔鱼和蘑菇和水饺皮一层一层重复迭
3.在烤盘上放起司丝烤箱烤15分钟

43. 大饼包小饼
在水饺皮中包入红豆沙，在用低温油炸至金黄色，再压碎包入春卷皮中

44. 月亮虾饼
准备虾仁、太白粉、胡椒、盐巴和馄饨皮，首先将虾仁剁成虾泥，再将虾
泥调味一下，接着将虾泥平铺在馄饨皮上，再用另一层馄饨皮盖住，之后
放入油锅以中火油炸，炸到金黄色时就可以起锅完成了

45. 水饺小笼包
1.将吐司去边喷水
2.将水饺放在吐司上将吐司包起来
3.用铝薄纸包起来放进烤箱烤5分钟

46. 水饺皮起酥饼
水饺皮上放切成细条的起酥片、葡萄干、起司粉烘烤烤12分钟

47. 麻糬新吃法
将麻糬裹上松饼糊，包在馄饨皮里煎

48. 肉粽新吃法
将肉粽包入两片馄饨皮中，把肉粽馄饨捏成元宝袋的样子，利用牙签固定
两边，穿好牙签之后放入锅中油炸，将馄饨皮炸的金黄酥脆

49. 杏仁色拉虾
将熟虾仁切碎，加入色拉酱与虾仁融为一体，便可以将这些馅料包入馄
饨皮中，在最后开口处抹点水，完全密封在里面。记得表皮外层抹上之
后，洒上杏仁片，抹上蛋黄液，放入锅中油炸直到表皮呈现金黄色泽即可。

50. 合家欢煎饺
水饺皮放入锅内，重迭排成圆形，再把调味好的水饺馅放入，沾取少许的
水将水饺边缘沾湿，放上水饺皮让两层水饺皮紧密不分开，之后就可以倒
入适量的水煎煮，翻面之后再继续煎煮到微焦的样子
省钱料理－土司的变化

51. 花型土司卷
将土司去边之后用杆面滚稍微压平，在土司四面各切一刀，切好之后就把
土司放进烤杯中，放入烤箱180度烤15分钟。成型后放入各种食材

52. 新式胡椒饼
材料：黑胡椒、五香粉、绞肉、烤肉酱、葱、土司、蛋黄液、白芝麻
将绞肉倒入锅中，并加入烤肉酱约两汤匙翻炒一下，加入适量的葱花，将
炒好的绞肉放入土司中并再盖上一层土司，而且利用空罐子扣住土司，大
力一压取中间部份其余不要，刷上蛋黄液并洒上白芝麻，放入烤箱约15分
钟，直到表面出现金黄色泽，香喷喷的胡椒饼就完成。

53. 第二代花型土司卷
用汉堡或是大亨堡来做

54. 香炒土司边
1.辣椒、葱爆香
2.放入沾蛋液的土司边拌炒
3.加入豆芽菜拌炒即可

55. 可口焦糖吐司
材料：奶油4大匙、砂糖25克、杏仁片、吐司片
做法：将吐司切成小块，在锅中倒入2大匙奶油，之后放入吐司炒至金黄
色，接着加入奶油、砂糖、杏仁片，继续拌炒至砂糖熔成焦糖

56. 土司做玉米浓汤
将吐司、玉米粒与牛奶放入果汁机搅拌后加水煮开即可

57. 土司做烤布丁
牛奶、鸡蛋、糖搅拌，土司切成四等份浸泡后再装杯烘烤

58. 吐司盒子
两片土司夹起司周围用尺压再烘烤

59. 吐司咖哩饺
1.将咖哩放在蛋盒中冰在冷冻库中
2.将咖哩放进吐司中用面粉水包起来
3.沾蛋及面包粉油炸

60. 吐司新口味
将厚片吐司切十字再抹上沙茶酱及放肉松烘烤

61. 紫菜汤做土司
1.将一个蛋加上一包紫菜蛋花汤包搅拌均匀
2.在土司上抹上奶油.将蛋汁抹在厚片土司上
3.放入烤箱中烘烤至表面金黄

62. 土司边新吃法
土司切成长条状，沾满松饼糊,再滚松饼粉排入烤盘
以180度C烤出香味和焦黄色,大约15分钟即可

63. 土司新口味
将果冻微波30秒溶化，在倒入保鲜盒成形，夹在土司里

64. 法式土司
两片土司去边夹果酱，沾满蛋液，中火煎至金黄

65. 苹果吐司卷
将土司去边后放在一旁，苹果切成丁状和马铃薯压泥，再加上美奶滋青
豆玉米搅拌均匀，最后包入土司当中，撒上一些胡椒粉，卷起土司像是
卷寿司般，放入烤箱烤至表面呈现金黄色

66. 糖霜土司
材料：糖粉200克、绿茶粉、土司、蛋白半颗
做法：将全部材料搅拌均匀，并且糖粉与绿茶粉都均匀融合的状态，所
需要的糖霜就完成了，再将土司去边之后抹上绿茶糖霜，糖霜可让土司
看起来更加可口，低温烘烤15分钟，糖霜土司就完成了。

67. 美味炸虾塔
1.将马铃薯切成末 虾仁切成泥
2.加入适量蛋白 太白粉 红葱头末 香油 胡椒粉盐巴
3.全部材料搅拌均匀
4.利用圆形模型在土司上压出形状
5.将一小匙生料放在土司上
6.裹上面粉
7.馅料部分朝下以低温油炸
8.最后沾上美乃滋 放一小块菠萝片即可食用

68. 奶酥吐司棒
将奶油搅拌均匀后加入鸡蛋一颗与牛奶一大匙，放入松饼粉150克搅拌
均匀，将生料包入保鲜膜中杆平，放入冰箱冷冻15分钟，把土司边包入
制作好的奶酥生料，在表面切出菱形的花样，外层再裹上砂糖，放入烤
箱180度烤15分钟即可。

69. 芝麻土司条
土司油炸后，放入煮好糖浆并洒上芝麻

70. 厚片土司新口味
先在厚片上面抹上奶油，放入咖哩鸡调理包，最后在洒上起司丝，放入
烤箱200度烤10分钟，焗烤咖哩厚片就完成了

71. 香蕉吐司夹
香蕉压成泥，加上葡萄干.洒上花生粉，夹入土司中烘烤

72. 法式薄饼
1.将吐司抹上一点糖水
2.吐司覆盖保鲜膜，并用杆面棍杆平杆薄
3.用奶油小火煎再包上水果和鲜奶油

73. 懒人营养早餐
土司周围用色拉酱为成圈，中间打个蛋烘烤

省钱料理－饼皮和其它篇

74. 自制卷心酥
准备材料有春卷皮，芝麻糖粉，奶油和蛋黄液，首先在春卷皮上涂上奶
油，并均匀洒上芝麻粉，再将春卷皮卷起，外层刷上一层蛋黄液，放入
烤箱15分钟，美味的卷心酥就完成了。

75. 酥炸香蕉卷
作法：将香蕉切段挤上美奶滋，然后用春卷皮把香蕉包起来，放入锅中
油炸，等到炸成金黄色泽时捞起锅，最后在洒上糖粉就完成了。

76. 春卷起司条
用春卷皮将起司片包起，下锅煎至金黄即可

77. 美味豆腐卷
鸡蛋豆腐搅碎，然后放入肉松、香菜与色拉酱，接着一起搅拌后放到
春卷皮内，把春卷皮包起来，香Q的春卷皮与软嫩的豆腐色拉两者搭配
得恰到好处，豆腐卷层次多变的口感，更是让平凡的春卷皮，摇身一变
成为创意料理。

78. 春卷皮麻糬
春卷皮卷成条状切块淋糖水，放电饭锅蒸10分钟，沾花生粉食用

79. 春卷皮作法式甜点
材料：布丁100克、牛奶100cc、春卷皮
做法：将布丁搅碎加入牛奶微波一分钟，等到布丁已经完全溶化，接着
把布丁倒进一个浅底的容器当中，放入春卷皮，两面沾取布丁液，放入
微波再一分钟，馅皮就完成了，如此时髦的法式甜点，利用传统的春卷
皮在布丁液的加持下，加入一些水果馅料包起馅皮，竟能摇身一变成为
风味独具的法式甜点。
80. 春卷皮大变身
将香草冰淇淋放进春卷皮中，加上花生粉和香菜包起来

81. 蛋饼皮板条
蛋饼皮切成长条状下水煮熟，起锅后加上豆芽菜葱花及肉酱即可

82. 蛋饼皮墨西哥卷
干煎蛋饼皮与煎煮鸡胸肉，将高丽菜丝以及切成丁的蕃茄，和拌炒过的
鸡胸肉以及滋味强劲的莎莎酱，酥脆的点心面，用蛋饼皮包成墨西哥卷
就可以了。

83. 葱油饼做比萨
在葱油饼上涂少许西红柿酱，再洒上菠萝和火腿最后放上起司丝放入烤箱
烤5分钟即可

84. 葱油饼做面条
将冷冻的生葱油饼切成细条，放入滚水中煮熟，再把它放入准备好的汤头中

85. 超大韭菜盒
将香油、绞肉、冬粉、韭菜全部材料一起搅拌均匀，制作成馅料，把馅
料放入到葱油饼当中，包成水饺状下锅煎煮

86. 馒头花枝丸子
将馒头丝成小块加入适量水充分浸泡，用绵布把水沥干，接着在馒头
里面加入切碎的花枝与绞肉捏成圆球状，然后沾上面包粉放入锅中油
炸一下，直到炸成金黄色泽时就完成了。

87. 薯条比萨
薯条铺满圆型烘培纸作比萨底，挤上西红柿酱后再放料与起司丝烘烤20分

88. 简单做肠粉
虾剁成虾泥，加少许葱姜末、太白粉、调味料调成馅
河粉摊开铺上一列虾馅卷起放在盘上，全卷好后放入微波4分钟在淋上酱汁

89. 泡面新吃法
用热牛奶来泡海鲜口味的泡面

90. 豆腐变豆花
将花生牛奶倒进锅中，豆腐切薄片加入煮沸

91. 自制海苔酱
盐、海苔、半碗开水和糖，将海苔撕开放入水中，再加入半匙糖和盐
搅拌，用微波炉加热三分钟的时间

92. 萝卜皮开胃菜
将萝卜皮切条加入盐巴腌渍浸泡30分钟，将多余的水分倒出，再加入
蒜末跟姜末、香油、豆办酱与少许的砂糖一起搅拌，腌渍两小时

93. 豆渣大变身
倒入芝麻油与五花肉一起下锅炒至半熟，加入泡菜、豆渣、青葱与其
他调味料继续拌炒，最后加入白芝麻提味，大火拌炒一下

94. 胡萝卜渣大变身
把胡萝卜渣放入锅中炒干，加入酱油、糖、黑胡椒粉、五香粉与肉桂粉拌炒

95. 意大利面作PIZZA
1.用塑料袋装面条揉成面团
2.面团拿出覆盖保鲜膜用锅子压成薄片状
3.先进烤箱烤5分钟，拿出饼皮做披萨

96. 薯条变可乐饼
薯条加水微波加热后压成泥可替代马铃薯泥

97. 冬粉沙其玛
1.将冬粉放入油锅中油炸至膨胀
2.将麦芽糖加水加糖煮至浓稠
3.冬粉压碎后加葡萄干放入糖浆搅拌
4.趁热倒入容器中压膜

98. 马铃薯皮大变身
1.马铃薯皮加太白粉充分搅拌
2.以3个一组沾点水，在放干3分钟
3.面粉调水﹙1：1﹚马铃薯沾粉浆后下锅炸
4.再放到做好的糖醋酱料中边煮边搅拌

99. 泡面做饼干
一、材料-科学面一包、蛋白40克、糖60克、可可粉20克
二、做法-糖过筛，加进蛋白中打到发
加入泡面搅匀，以小火煮到70度，锅子离火加入可可粉，再把材料倒
入铺平，150度烤20分钟

100. 自制蟹黄
将红萝卜与姜磨成泥，并加入太白粉、盐巴与蛋白，均匀混合在一起，
并把它搅拌，放入锅中煎煮一下，就像炒菜一样，直到把水份都吸干

 

 

 

 

今天看ICE AGE2.盼了好久的片.

胖子特别喜欢那小松鼠.看来所有人都喜欢那小松鼠.

2里面小家伙的戏多了很多.笑的我嘎嘎的.后排还有人笑到吱吱叫.

 

胖子哭着喊着要吃爆米花～结果怕错过小松鼠没敢去～

 

一个不小心发现好多电影没看呀～～～～～～～